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穿过马路，就可以看到目的地了，沙河。
罗毅阳看了一下手机，时间是八点三十五分，步数是七千一百（五公里左右）。他是七点半从家里出发的，耗时一小时，他对自己的速度感到满意。若退回去五年，他肯定要不了一小时，再退回去三年，就是刚退休那年，他还可以做到徒手行走一小时六公里。当然不能再退了，再退就没意义了，谁没有生龙活虎的岁月？好汉不提当年勇嘛。
红灯亮了，他大步流星地穿过马路，直奔河边。浑身是汗，估计里面的衬衣已经湿透了。虽然已是十一月，但今天的最高温度有 25℃，这样的温度坐着晒太阳绝对舒服，这么长途奔袭就有点儿偏热了。
可以通知队伍原地休息了。他想。当然，是一个人的队伍。
河边有棵很大的香樟树，树下修了一圈石凳，他走过去，在石凳上坐下，脱掉夹克衫，从左边兜里摸出一瓶矿泉水，咕噜咕噜灌了几大口，又从右边兜里拿出毛巾，擦掉一脑门子的汗，然后长舒一口气。爽。
河边的景色真不错，都深秋了，草坪依然是绿的，香樟树也是绿的，广玉兰也是绿的，雪松更是绿的。低处的冬青和南天竹也毫无凋零的迹象。这就是成都的好，绿色可以一直保持到来年春天。即使进入寒冬腊月，大街上也没有枯黄衰败的景象——唯一变黄的是漂亮的银杏树。尤其是那些大香樟，一定会坚持到来年春天嫩绿的新叶生出来，才会让老绿褪去。这让他想起他的队伍，也跟这些大树一样，始终保持着浓浓的绿色。是那些一茬一茬层出不穷的新绿，让大树永葆青春、永不泛黄的。
可惜，自己是一片泛黄的老叶了。尽管他自己并不觉得老，但看到那些生机勃勃的新绿，那些脸庞上毛茸茸的新兵蛋子，就不得不认了。一转眼，他离开那棵茂盛的大树都八年了。八年前，他从罗司令一夜之间变成了罗师傅——街上的人见到他总喊他师傅：师傅，请问某某街怎么走？师傅，帮我们拍个照嘛。他每天出门，耳边都会响起这样的叫声，让他浑身不自在。这两年更甚，都有喊大爷的了。地铁上，小姑娘说，大爷您坐嘛。他真想说，我不是大爷，我是老兵。但他只能假装没听见，站得笔直，坚决不去坐那个让出来的位置，以示对大爷的一票否决。
其实罗毅阳身体还不错。虽然已经过了花甲，但退休这八年，他每天都坚持锻炼，游泳，跑步，打羽毛球，轮番着来。尤其走路，每天坚持一万步。如果遇到下雨或者其他原因没能出门锻炼，他就在家做俯卧撑，做平板支撑，或者一边看新闻联播一边原地踏步。哪怕战友聚会住在宾馆里，他也会在宾馆周围暴走一万步。所以他的体型完全不像一个六十三岁的人，结实，挺拔。
但毕竟是血肉之躯，内部一些该老化的部件还是在默默老化，该松垮的单位还是在偷偷松垮，你又不能像军改那样，把那些部件和单位都撤了。去年体检，肺部纹理明显增粗，他只好把烟戒了。血糖血脂开始增高，他只好控制吃肉。尿酸增加了，他只好减少喝酒。腰经常疼，一查是椎间盘突出，只好注重保暖。但总体还算不错，比之同龄人算是很健康了。
健康归健康，你只要被地球吸引力多吸引一年，那和少吸引一年的就是不一样的。尤其是，他的头发开始白了，那几乎是老迈的旗帜，人家看见你的旗帜在风中飘扬，叫你大爷完全是合情合理的。
所以，罗毅阳这些年是一边抵抗一边妥协，如同打仗时遇到了力量悬殊的敌军，只能是边打边撤了。
歇息了十分钟，他重新抖擞起精神，去完成他今天的科目。