生活中，很多人都有过这样的经历：
勤奋工作时领导往往没看到，而偷懒摸鱼时却总被领导撞见；
排队时，总觉得另外一队动得比较快；
去搭地铁，总发现要坐的那一班刚刚走；
开车总是一次又一次地在同一个地方转错弯；
为什么总是会有这么多事与愿违的情况呢？
其实你只是受到墨菲定律影响，让你误以为事情总这样！
那么，什么是墨菲定律呢？
墨菲定律，又叫“莫非定律”或“墨菲定理”它是以一个叫爱德华-A-墨菲的人的名字命名的。
爱德华-墨菲是美国爱德华兹空军基地的上尉工程师。
1949年，他和他的上司斯塔普少校参加美国空军进行的MX981火箭减速超重实验。这个实验的目的是为了测定人类对加速度的承受极限。其中有一个实验项目是将16个火箭加速度计悬空装置在受试者上方，当时有两种方法可以将加速度计固定在支架上，而不可思议的是，竟然有人有条不紊地将16个加速度计全部装在错误的位置。
于是，墨菲做岀了这一著名的论断：如果做某项工作有多种方法，而其中有一种方法将导致事故，那么一定有人会按这种方法去做。接着，在几天后的记者招待会上，那个犯了错误的实验者引用了墨菲的这个观点。墨菲的上司斯塔普少校称之为“墨菲法则”。后来，这一“定理”逐渐进入习语范畴，其内涵被赋予无穷的创意，出现了众多的变体，其中最简洁恰当的描述为：凡事可能出错，就一定会出错。
从被发现的第一天起，墨菲定律就被证明是对事情出错的最好解释。它告诉我们，容易犯错是人类与生倶来的弱点，不论科技多发达，错误都会发生，且永远都无法避免犯错，我们要做的只能是尽量减少自己犯错的次数，并不断从中总结经验教训，以防止人为失误导致的损失和灾难。
墨菲定律随时随地影响着人们的生活，虽然它多以玩笑的形式展现，却蕴涵着很深刻的道理，其含义也渗透到各个领域。它无处不在，当你无视它的存在时，就会受到墨菲定律的惩罚；相反，如果你承认自己的无知，它就会帮助你防患于未然。
本书语言流畅，案例丰富，列举了各种心理学知识，其中最有代表性的“墨菲定律”是人们从不断变化的生活中提炼出来的精华部分。把握这些心理学知识，可以帮助人们正确理解人性、理解社会，了解事物发展的本质与规律，解决在生活与工作之中遇到的各种问题，让您成为一个受人欢迎且成功的人。
第一章自我认知：在自我认知上犯糊涂，就会麻烦不断
越平凡的人，越容易把自己当回事/2
焦点效应：你并没有你以为的那么重要/4
自我宽恕定律：我们总是很轻易就原谅自己/7
无所不知后，就学不到什么了/11
犯错之前，人们总对自己充满自信/14
不用担心别人怎么看你，因为他们也在为此担心/16
无法认清自我，就会导致失败/19
总认为自己最聪明的人，往往是最笨的/23
第二章为人处世：人际交往没有看起来那么简単
你永远都没有第二次机会去打造第一印象/30
如果你的电话老是不响，就该打岀去/33
不要与傻瓜争论，别人可能分不清谁是傻瓜/36
互惠原则：礼尚往来的社交智慧/38
以貌取人，结果常会谬以千里/41
晕轮效应：别戴有色眼镜看世界/45
保持隐私距离，才能相处得更融洽/49
不要背后诋毁人，因为对方很可能会知道/52
第三章沟通交流：默契在于心灵间的沟通
钥匙理论：真心才能打开对方的心门/58
若劝说时不顾及别人的自尊，你的出发点再好都没用/60
沉默往往比“连珠炮”更管用/64
懂得割舍退步，反而能获得更多/66
急着亮牌，常常会最先丢失主动权/68
站在对方立场说话是让对方妥协的最佳方法/70
没人能在争辩中获胜/75
愤怒时，人们的表达能力会退化/78
口才最差的人永远在喋喋不休/81
第四章成功之路：与梦想相反的情况随时会出现
马斯洛理论：人是一种有梦想的动物/86
条条大路通罗马，不要一条道跑到黑/87
目标越大，越容易让人半途而废/91
成功的定义：站起来的次数比被打倒多一次/94
有些问题看似是危机，其实也是机会/97
目标太多的结果，会使你失去目标/101
所谓对手，不过是那些迫使我们自己变得强大的人/105
没有计划就是最失败的计划/108
第五章决策选择：每个人走的路都是自己的想法
凡事只要有可能出错，就会出错/114
不太可能发生的事情总会发生/117
经验让人们避免旧错误，却犯新错误/119
从众效应：你是大多数中的一员吗/121
越优柔寡断，越容易决策失误/124
别人贪婪时，你一定要谨慎/128
什么都不想舍弃，那就什么也得不到/131
你今天的选择，决定明天的生活/134
笫六章快乐情绪：生活总是美的，不要总纠缠于烦恼之中
幸福递减定律：珍惜你所拥有的，才能感受幸福的味道/140
酸葡萄效应：千万不要只盯着你没有的/143
坏情绪不控制，就会产生更多的坏情绪/146
不要总被糟糕的记忆所影响/150
不要让恐惧耽误你成功/155
愤怒就像洪水，及时宣泄才不会崩溃/159
摆脱消极心态，才能收获幸福生活/163
只要心存希望，就一切皆有可能/168
第七章日常生活：生活的秘密往往不在意料之中
越是熟悉的事物，越会出现差错/172
抄近路是两点之间最长的距离/175
你排的队永远是最慢的/178
科技越发达，错误与麻烦也会更大/181
-旦你转错一次弯，你会一直转错/183
稀缺效应：越稀缺的商品，价格越高/185
贫者越贫，富者越富/189
别为打翻的牛奶而哭泣/192
第八章人在职场：你是真傻还是假聪明？
做事应该更高效，而不是更勤劳/198
十字法则：一定要分清主次/203
不值得去做的事，总会做不好/207
工作忙碌之余开个小差，往往会被领导发现/210
每一个人都有可能升到不胜任的位置/213
如果你自命不凡，就会让领导忍受不了/216
若想讨好上司，就把功劳让给他/219
不为失败找借口，只为成功找方法/222
第九章经营管理：如何才能让团队发挥更大能量
條鱼效应：火车跑得快，全靠车头带/226
青蛙法则：居安思危是避免灾祸的最有效策略/229
古狄逊定理：不懂放权，你就一个人累到死/232
奥格尔维定律：选用比自己能力强的人/235
错误也是一种财富，汲取经验继续前进/237
帕金森定律：组织机构的死敌/239
破窗理论：及时补好第一块“破窗”/241
奥卡姆剃刀定律：化繁为简的智慧/245
第十章婚姻爱情：为什么你爱的人却不爱你
你爱上的每个人身上都有初恋的影子/248
“我爱你”并不等于“你爱我”/251
人往往拥有时不觉得幸福，失去之后才知道珍惜/254
男女最好的相处模式，就是互补互爱/257
只看对方的优点，不看对方的缺点/261
世上没有完美的爱人，有的只是两人完美的契合/264
在爱情面前优柔寡断，将失去爱情/266
不要轻易说分手，并不是每段感情都可以重来/269
第十一章家庭教育：对孩子期望过高，往往适得其反
越是吼叫打骂，孩子越是不听话/274
避免用负面的语气同孩子说话/277
最美的教育不是传授，而是欣赏和激励/281
勤劳的父母，养不出勤劳的子女/285
正确对待孩子的“逆反心理”/288
父母有了坏情绪，受牵连的总是孩子/293
为什么别人家的孩子往往更优秀/297
不及时制止任性，便会发展成理所当然/301