清晨，第一缕阳光跃出之际，万物从沉睡中苏醒之时，一个人定定地盘坐青云顶峰的耀阳台上有规律地吐纳着。
修真，分为十一个境界，从筑基开始，依次为开光、融合、心动、灵寂、金丹、元婴、出窍、分神、合体、渡劫。其实，渡劫之后积攒仙灵之气飞仙仙界那段时期，称为大乘期，不过那时候已算是半个仙人了，因此，不算在修真境界之内。
每个境界都有三个小阶段，分为前、中、后三期，也可以称作初期、中期、末期，当然也有不少人叫做以上中下来命名，虽然叫法有差异，不过意义却是一样。
在这十一个境界当中，筑基、开光、融合为修真的初级境界，属于炼精化气阶段，是为修真打基础。这就好比盖房子一样，基础打的扎实了，那盖起楼来自然可以放放心心地盖得很高，若基础不扎实，那今后一个不小心，可是万劫不复的结局。
而后，心动、灵寂、金丹为修真的中级境界，属于炼气化神阶段，可以说，这个阶段是看出一个修真者以后成就的时期，因为结出的金丹颜色越深厚，那么他修为再进一步也就更加容易，颜色越浅的话，那想更进一步，就难上加难了，虽然有希望，但很渺茫。不过比这更惨的，莫过于结出白色的金丹了，这种等于是废丹，若是一个人结出废丹，那没啥指望了，修真之路也止步于此，唯一的好处无非就是比寻常人多活个几百年而已。
随后的元婴、出窍、分神三个时期，是为高级境界，属于炼神返虚阶段，到了这个阶段，唯一能做的就是拼命的积累体内真力，提高实力，争取早日踏入仙途。
最后，合体、渡劫时期就是修真的大乘境界了，到了这个阶段，最重要的是感悟天地，感悟万物，只有感悟到了天道之源，才能修真精进，若是触摸到一丝天道法则，那就会引动飞升雷劫，平安渡劫之后，从而得以飞升。
从金丹期开始，每达到一个小境界便会降下雷劫一次，金丹期分别是三重天雷劫、六重天雷劫、九重天雷劫；元婴期分别是三重真雷劫、六重真雷劫、九重真雷劫；出窍期是三重紫府神雷劫、六重紫府神雷劫，九重紫府神雷劫；分神期分别是三重、六重、九重的真雷天雷混合劫；合体期分别是三重、六重、九重的紫府神雷、真雷、天雷的混合劫；到了渡劫期则分别是清身仙雷劫、清神仙雷劫、飞升仙雷劫。并且相伴随雷劫而来的，还有各种心魔，渡过了修为大进，渡不过，弄不好则是灰飞烟灭。
不过，值得一提的是，金丹期就能够以念御器，藏器于体，御器飞行；到了出窍期能够元神离体，游于天地之间；分神期身外化身，真我一分为二，形随心动，二者皆一。这三个时期可以说是修真者最重要的三个时期，同时也是区分其修为的最明显的体现。
此外，修行并不仅是通向仙途的唯一途径，从古至今，有不少人以丹术得道，以器术得道，以符箓之术得道等等。可以说，大道隐于世间，万物皆有道，道终归一，只不过，通过这些手段成就仙位，相对来说实在是太过于苛刻渺茫了。
宁封回想着紫极云给他说的这一切之后，默运《青云筑基诀》，有规律地吐纳着。