我们现在的锻炼方式就是每天抽出时间用神识扫视我们五岳宗，直到将灵魂力消耗殆尽，头痛欲裂才能停止，这样应该能使得我们的灵魂力增强。
好了现在大家先放出神识看看能覆盖我们五岳宗多大范围。
向天先放出神识，只能覆盖五岳宗不到一半的范围。随后是大飞，大飞居然用神识能将大半个五岳宗覆盖，大飞现在还不到九阶后期，修为可是比向天低了一个层次啊。原来大飞当年被赤火蛟剧毒所折磨，几乎每天都要承受那剧毒发作时产生的痛苦。这样数年的折磨竟然成就了大飞现在灵魂力远超越一般人地步。真是福兮祸所伏祸兮福所倚，人生一世，有失必有得。
随后大山、墨蛟神识都不过只能覆盖到整个五岳宗三成的范围，三女就更差了。小石头虽然在这些人中修为最低，但是用神识覆盖的范围居然超过了三女，三女现在可都是元婴期修为，小石头不过才结丹期中后期修为，由此可见炼丹、炼器对人灵魂力的锻炼。
最后岳峰放出神识，发现自己不但可以覆盖整个五岳宗，而且连五岳宗方圆百里都能覆盖。对于以后将灵魂攻击作为杀手锏的岳峰对自己现在的灵魂力还是不满足，灵魂力修炼的极致是什么谁都不清楚，反正无止境，自己一直修炼就可以了。岳峰觉得那些普通的方式修炼灵魂力，提升速度太慢了，况且这灵魂力也是越强大增长一点也越是困难。自己必选要寻找到一种挑战极限的方式，让自己的灵魂力再上一个新台阶。
岳峰首先想到的是炼制丹药和炼制法器，通过一心多用来修炼灵魂力，不过岳峰觉得这样速度还是有点慢，再者哪有那么多原料供自己修炼，原料还要留给小石头修炼呢。
岳峰突然想到当初自己的师傅为自己扩充经脉时所用的方法，不但可以快速修炼灵魂力，同时还可以快速提升修为。岳峰顿时高兴的直拍大腿。岳峰也只能这样悄悄的偷着乐，要是被其他人知道他这种修炼方式，向天等人肯定不会同意，那要是控制不好可要落得个经脉尽断，全身瘫痪的下场。
其他人开始按照岳峰说的方法，每天尽量长时间将神识探出，覆盖自己能覆盖范围的最大极限，往往不到半刻钟便头疼欲裂。虽然每次都是痛苦不堪，但是大伙还是按照岳峰所说的方法继续修炼灵魂力。就这样，每个人每天都感觉到自己今天神识覆盖的范围比前一天好像稍微大了一点点，看到修炼成果，大家修炼的就更积极了。数月过去，众人的灵魂力都有了明显的提升，神识覆盖的范围至少比以前增加了五十米。