于老爸现在承担着到欧洲推销我们G定不会回家的，所以吃午饭的时候，我就惊讶地发现，诺大的餐桌边，居然只有我和老妈两人。当下，我有些奇怪地问道，“妈，莲娜最近做什么呢？为什么饭也不和我们一起吃了！我听安德森说，她好像有心事啊。”

老妈皱着眉头，有些担心地道：“是啊，从香港回来，我就发现她有些不对劲。”说到这里，她白了我一眼，“不会是你欺负她了吧？”

我举起了双手，“这怎么可能呢？她是我带回来的，怜惜她还来不及，我怎么可能会欺负她？”

老妈若有所思：“不会是…这怎么可能，她比你大四岁呢！”她笑着摇了摇头，“算了，年轻人的心事我也不猜了。不过，我还真不知道她在做什么。今天一大早，她保护我和艾琳去学校，回来后就不见人了。我刚才上楼叫她吃饭，见她房门紧锁着，也不知道她是不是出去了。一个漂亮的女孩儿，有一些**，也是很正常的一件事。”

我听了点了点头，便没有说什么了。听见老妈口气暧昧，我哪儿不知道她在想什么，所以只能装糊涂了。

下午的训练很枯燥，就是扎马步。根据王胤豪所说，虽然锻炼身体的强度有其迫切性，但也要循序渐进地来。如果一来就进行高强度的训练，可能会得不偿失，反而让身体伤痕累累，影响我原本正常的发育。

虽然只是简单的马步桩，但坚持到下午四点的时候，我已经感觉全身仿佛灌了铅一样，仿佛有千斤重，两只叉开的腿，忍不住一阵剧烈的颤抖，平举着的双手，也酸痛无比，虽然我用意志力一直坚持着，但我不知道到底能坚持多久。

由于其他进行正式训练的保镖都知道我是老板，所以倒没有人敢嘲笑我。刚开始他们看我的眼神，还充满了好奇，但坚持了两个半小时后，那些人的目光就充满了钦佩了。

王胤豪见我脸涨得通红，全身紧绷的样子，忍不住走到我的身边，围绕着我走了一圈，然后道，“扎马步是锻炼身体最基本的套路，练的时候，最好做到心平气和、气沉丹田、呼吸自然，如果到了浑然无我的地步，那就算真正成功了。你现在随时注意着时间的流逝，所以感觉每一分每一秒都是那么地漫长。以你四级的实力，放松心态，把心思放到欣赏远处风景，融入自然的心境中去，就会觉得扎马步也不是那么困难。”

我听了微微点了点头，“练这个真的有效吗？是不是太简单了点？”

王胤豪摇了摇头，“你错了，所谓‘内炼精气神，外练筋骨皮’。人体机能分为两个方面，一是内在的精神意识，二是人体的特殊体能。内在的精神意识主要是自然的、快速的反应与应变能力，人体的特殊体能要求主要是蹿、蹦、跳的灵活性，手、足、膝、身等各部位的发力力度，头、胸、腹、喉、裆等部位的抗打击能力等，扎马步则是一种基本能够满足这种特殊要求的、非常有效的训练方法。”

看见我不以为然的样子，王胤豪继续道：“要练就强健的体魄，没有良好的体能是不可能的。扎马步时，两腿的负荷很大，肌肉需要承受较大的力量，这时只能用鼻自然呼吸，提缩阴，气沉丹田。”

“从满足腿部承受力开始，而后锁闭咽喉、门与**，使上下两处的承受力得到锻炼。如果这两处的任何一处的承受力太弱，身上的任何其它部位都不会有较强的承载力。只有在两头沉住气的情况下，胸膜才能将胸部脏器托住，通过腹部肌肉的自然收缩，将腹腔各器官自然收紧，使整个身躯处在一个内气非常充盈的状态，身体的任何部位将有能力来承受较大外力，或以较大的能量向外发力。”

“扎马步的机理，是从腿部的承受力开始，由外向内，由内向外达到内强外壮。当咽喉自锁、提缩阴时，腹部肌肉会自然跟着收缩。随着腿部静支撑力的需要，肾上腺素的分泌将会大大增加，自然地达到锻炼的目的。”

我听了似懂非懂，正想询问这些专门的武术术语是什么意思的时候，看见老妈急匆匆地向我们走了过来。

“少龙，胤豪，你们看见莲娜了吗？现在到了去接艾琳的时间了，她还不见人。”老妈皱着眉头道。

王胤豪和我都摇了摇头。我更是惊讶地问道，“妈，怎么从上午回来，她就一直不见人吗？会不会出

情了？”

老妈疑惑地道，“我也不知道。算了，胤豪，我也不等莲娜了，你派两个人跟着我，我现在去把艾琳接回来。”

王胤豪应了声是，然后随意指了两位保镖跟着老妈。

目睹轿车驶离城堡，我也无心再扎马步了，匆匆地回到了城堡，然后跑上四楼，到莲娜的房门外，敲了一会儿门，却没有人回应。

我想了，索性一口气跑到了五楼，打开莲娜房间上面的那间房。这是城堡的一个艺术品陈列室，房间的四壁，挂着一些油画，古董架上，陈列着诸如老式的中世纪的帆船模型、古董花瓶、俄罗斯的复活节彩蛋等等。我没有欣赏的闲情雅致，径直来到窗户前，推开窗户向下看了一下，莲娜的窗户大大的开着。

我连忙跑回到我的房间，拿来了一根绳子，将一头拴在房间的铁钩上，绳子的另一头拴在了腰间，然后爬上了窗户，手紧紧地抓着绳子，顺着城堡的外壁，一下一下地来到了莲娜的窗外。

我双手抓着窗户的外沿，略微一使劲，便翻进了莲娜的房间。

房间里空无一人，却透着一股女孩子特有的芬芳气息，虽然没有经过特殊的装饰，但不知道为什么，就是给人一种很温馨的感觉。我特意看了一下，在床头的柜子上，插着几支鲜花。在床尾的窗户边，也就是我现在站的位置的右手边，是一个精致的梳妆台，上面摆放着一大堆化妆盒，看来无论哪个女孩，都有爱美之心啊。此外，在床对面写字台上，摆放着几本书，我一看就知道那是我写的那几本。旁边，有一张粉红色的沙发，沙发上零落地放着几个心形的粉红色、黄色、淡红色的靠垫。

莲娜到哪儿去了呢？我有些疑惑地就势在床边坐了下去。

床单是粉红色的，软软的，绒绒的，被褥也是粉色的，并没有折叠起来，只是凌乱地堆放在**，就好像她刚刚起床一般，枕头的位置露出了一个角。想起初次见到莲娜时，她那裸呈的曼妙的身体，再想到她每天晚上就是在这张**睡的，我就感觉到自己的心跳加速，呼吸也沉重起来，好像满房间都是莲娜的香味。

我努力压抑住心里旖旎的念头，手无意识地摸索着，突然触到瓶状的物体。我惊讶地转头看去，只见在被褥下来，有着几个药瓶子，我看了一下说明的标签，原来是一些治疗发烧感冒的药物。

莲娜感冒了？难怪这几天看到她脸色很差。说起来，现在已经快十二月了，虽然伦敦的冬天不太冷，气温通常在几度到十几度之间，但今年不知道为什么，气温骤降，通常都维持在几度，稍微不注意，就有可能生病。

找到莲娜这几天表现不正常的原因，我心里就放心多了，我猜她可能是到伦敦城去看病去了吧。我站了起来，就想打开房门离去，这时耳朵里突然传来奇怪的女孩的呻吟声。

骤然听到这声音，我还吓了一跳，但随即就镇定下来，因为我能感觉到，这呻吟声是从房间的浴室那里传出来的。

我当即向浴室走去，走到门前的时候，我发现又没有声音传来了。不过，浴室门微微开启着，里面透出了一丝灯光。

是不是这小妮子故意不开门？知道我从上面用绳子吊下来后，又特地躲进浴室作弄我？我不禁有些生气，一把推开浴室门，“你这个丫头，到底在搞什么…”

话音还未落，我立即闭上了眼睛，举起双掌挡在眼前。

要知道仅仅只是惊鸿一瞥，我就看清楚在浴缸的碧波里，莲娜玉体横陈着，那软勃勃鼓起的酥胸，那粒如红豆般的凸起，那修长的肢体，都给了留下了深刻的印象。特别是缓缓的热水，轻轻地从她身上拂过，给人一种朦朦胧胧的美感。

“对不起，我不是故意的，我以为你在戏弄我，所以…”

可说了好一会儿，也不见莲娜有反应，我这才睁开眼睛，却看见她斜躺在浴缸上一动也不动，那长长的睫毛耷拉在眼皮子上，失去了往日灵动的光彩。她的脸上一片潮红，呼吸很急促，酥胸无意识地急速起伏着…

所有这些都不是要点，重要的是她的两只手，一只无意识地放在胸部，另一只手放在下体敏感的部位，偶尔还轻轻地拨动着，喉咙里发出微微的呻吟，整个人处于神智恍惚的状态。