“对了，主人你来是进行洗练的吧？”堇萸道。
“是啊。我是来洗练的。”金一二不好意思的摸摸鼻子，“不要叫我主人，我叫金一二，以后你就叫我大哥好了。对了，这个洗练是怎么回事？”
“洗练，就是利用鼎内的九昧真火去除体内杂质、锻炼经脉，我的灵气洗涤经脉、净化灵气，使修为得到进一步提升。如果火精的火再高级些，还可以重塑形体”，堇萸回答道，“主人，诶，大哥你不用担心，有我和小火精，你会顺利完成洗练的。而且这样的洗练也有助于我们的修炼。”
听从了堇萸的建议，金一二盘腿坐在莲心，把心神都沉进丹田。他看见自己的五行丹每颗都在急速旋转吸收着灵气，以一股火红色的灵气和一股青绿色的灵气为最，这火红色的大概就是九昧真火了，这青绿色的灵气大概就是堇萸的灵气了。自己的这小丹又有了变化，有的已经从指甲盖大小长到了鸽卵大小。一古脑把剩下的几颗五灵丹全部服下，金一二进入了修炼状态。
不知道过了多久，金一二感觉自己的身体又处在一片火热中，看来五灵丹的药效过了。这种火热感似乎要把自己烤化了，经脉也疼痛起来，就像有无数把小钻在自己未开发或者未完全开发的经脉里使劲地钻着。本来经过这些年的修炼，自己的经脉已经扩大扩宽很多，很久都没有出现这样的疼痛了，这种感觉很像当年吃火龙果那次，不过这种疼痛有过之而无不及。
金一二咬牙使劲撑着，经脉却因为疼痛而**起来，只见他脸上的五官都渗出了血珠，变得狰狞起来。感觉到自己的神识正在散去，金一二维持着最后一点清明，把所有的神识都放进意识灵丹，本来停在上丹田的意识灵丹一下子受到震动，整个的旋转起来，上丹田里所有散开的神识又聚合到一起。随着意识灵丹转动速度的加快，金一二感觉到自己的精神力又有所增加，身体所受的痛苦好像也不那么疼了。他紧紧守着意识灵丹，不再去理会身体所受的痛苦，意识灵丹流出一股股清凉的气息，滋润着自己因为火气而受到损伤的经脉。
受到意识灵丹的鼓舞，五行丹也以更快的速度运行起来了，这次不但是吸收了火红色和青绿色的灵气，而且炼化灵气的速度明显增加了，火气造成的经脉损伤也在自动恢复中，所有小丹都长到了鸽卵大小，有的已经长到了鸡蛋大小。
上丹田的意识灵丹随着旋转速度的加快，周围开始逸散出透明的光粒子，那种感觉就像当初自己形成另外八十颗五行丹时候的感觉一样，难道意识灵丹也要长成八十一颗？金一二还没有想完，上丹田的星海就便变得迷蒙起来，一阵地动山摇之后，不多不少……
，刚好构成九九之数。但是后来形成的小光粒子并没有像当初形成小五行丹后就停下来，而是以高速自转和围绕大意识灵丹公转，很快就成长起来，形成米粒大小的意识灵丹。上丹田一片星海，下丹田一片星海，两者遥相呼应，金一二清楚地感觉到它们之间有种神秘的联系，似乎正应了宇宙星海之秘。
经过这一折腾，金一二已经不感觉到燥热了，九昧真火对他来说只是股温暖的灵气而已，他知道自己已经完成九昧真火的洗练，身体里已经充满了这种火灵气，可以随意使用了。而自己全身的经脉经过此番洗练，已经全部开通，变得像缎子一样细腻光滑有弹性，可大可小。
金一二引导着各种灵气在经脉里行走，只是一圈下来，他就感觉到自己吸收灵气的速度比之前快了百倍不止。他看见自己的小丹全部长得跟最早那颗一样大了，所有的五行丹开始向丹田中心聚集。把心神都放在五行丹上，他知道自己可能要结成元婴了。五行丹都很有规矩地往中间聚拢，互相吸收、融合，一点也不像最初结丹时的拥挤，很快，所有五行丹都融合在了一起，但是个头却没有比鸡蛋大多少。这颗五行丹周围笼罩着一层五彩的光晕，就像是鸡蛋的外壳一样，只不过是透明的，而中心的五行丹正在不停的蠕动。这时，丹鼎一阵剧烈摇晃，金一二以为是洗练的正常现象，也没有加以理会。眼看周围的灵气聚集跟不上吸收的速度，越来越稀薄的时候，一股精纯的五行精气加了进来，清凉的感觉瞬间在各个细胞里传递开来。金一二贪婪地吸收着这股精气。也不知道过了多久，五行丹外面的光晕真像鸡弹壳一样裂开了，一个指甲盖大小的小人出现在原来五行丹所在处。小人闭着眼睛，好像还没有睡醒，模样却跟金一二一模一样。周围那层光晕退开后就形成了无数的光点，围绕着小人不停转动。
这就是我的元婴了？金一二惊喜地想到。堇萸的声音在他脑海里响起，“恭喜您练成了元婴，这次的洗练完满结束了。”