修炼时间越长，生理变化越明显。超过三十分钟的时候，他觉得自己的身体好像要爆炸了一般。此时不再是局部膨胀了。也不仅是身体在膨胀，意识也hold不住了，全线失守，爆体而亡，只是转眼之间的事。
是停止冒险或是继续前进。虽然是一念之间，却决定着他的生死存亡。做这个决定，需要很大的勇气。白正经犹豫了近五秒时间，毅然做出了决定，继续冲刺。
大约又过了五分钟。他的身体好像爆炸了一般。爆炸的不是局部，而是整个身体，也包括意识在内。形体爆炸，似乎连每个细胞都参与了，而且每个细胞都陷入了歇斯底里的疯狂和野蛮。
整个形体和意识都爆炸了，形体没有炸成无数碎片，也没有消失。可他的意识却炸成了无数的碎片。似乎连他的记忆都炸碎了，漫天飞舞。
不知过了多久，意识主动凝聚，渐渐的，一切又恢复了正常。他能清晰感受四周的一切变化。估计感应距离，他发现好像超过三米了。气功修炼，人阶凡体第一级只能感应三米之内的事物。现在超过三米了。这意味着什么。
一时之间，他不敢相信这是真的。他不到四岁就接触气功，修炼气功。修炼了二十二年多。一直停留在人阶凡体第一级，无法完成第一级而进入第二级“百病不侵”的境界。
此时，他在水中的感应距离超过三米，是不是意味着他完成了人阶凡体第一级“身强体壮”的修炼，正式进入人阶凡体第二级“百病不侵”的阶段了。
他师父说过，评定是否晋级之时，不能在空气中感应四周的事物，必须在水里。而且是不断起波涛的水里。利用水浪声干扰。在水浪声干扰之时能感应到三米之外的事物，就正式进入人阶凡体第二级“百病不侵”的境界了。
除此之外，还有一个特别的衡量标准。水中发劲，能看到明显的橙色光芒。这才算真正的进入“百病不侵”的境界了。完成了此级修炼，将百病不侵。
他渐渐的无法hold住了，紧闭双眼，用力深呼吸，调整自己的情绪。将身子完全浸泡在水里，用心感应水中一切动静。锁定正北方某个目标。他立即睁开双眼，目测两点之间的距离，确定超过三米了。大约有三点五米。
他再次深呼吸，运气行动，将能量凝聚在右掌心，疾振右臂，用力发掌。发现水中出现淡淡的橙色光芒。两项检查都符合要求，这就是说，他真的完成“身强体壮”的修炼了。
此时，他似乎明白身体为何突然“暴走”的原因了。吸气感应，发现身体依旧处于“膨胀”状态，并没有因为之前的形体和意识大爆炸而消除状态。
这一次，他真的傻了。阳气失控，自主凝聚。他运气修炼，已经疏通堵塞之处。该通的地方都打通了。为什么关键的地方却不通？余劲未息？仍需梳理？