离群索居，强闭死关，这对修真界任何修士来说，都是极度枯燥乏味的。
然而，对于此时的苏剑鸣来说，这却是天底下最最让人兴奋的事儿。
不为别的，只为那蹭蹭蹭不断提升的修为！
仙者之境的修士要想突破尊者之境，首先便是要三洗元神。即所谓的仙者三洗！
严格来说，仙者三洗中，除了第一洗，后面两洗，根本不是所谓的“洗”。
只是习惯上，大家都这么叫而已。
仙侍九阶，仙者三洗，尊者三变！
听起来，似乎更带劲一点。
……
仙者第一洗，剔除杂脉！
天地五行，阴阳参半。每个人一生下来，就金木水火土、五脉齐具。所不同的，只是各脉灵根高低而已。
灵根高，则修行易，灵根低，则修行难。
所以仙界之中，每个人都会以自己五脉灵根中最高的一脉，作为自己终生修炼的方向。
余者四脉，则全须在仙者之境时，强行洗去，此即所谓剔除杂脉。
仙者第二洗，增补主脉！
所谓增补主脉，就是将第一洗强行洗除的杂脉，增补到主脉上去。
借此提高主脉灵根，提升自身资质！
这也是老烛融当初所说的，废弱补强，以使其显。
即废去灵根较低的四脉，悉数补在主脉上，让灵根高的一脉，变得更加强大！
仙者第三洗，培神固元。
所谓培神固元，顾名思义，就是培护稳固自己全新的元神。
在经历过仙者一、二洗之后，每个人的元神比之之前，都已有了显著的变化。
原先是五脉齐具，现在是一脉独大。并且这留下的一脉，比之当初更为强大。
然而因为在剔除杂脉的过程中，元神本身受到不小的损伤，所以需要长时间的专门护养。
否则，往后尊者之境修炼分身之时，就会遇上不少麻烦。
当初的龚不通，之所以五脉齐修后，会一直卡在两核仙师之境，就是因为他元神四分之后，比之一般人更加脆弱，所以他需要大量时间去护养元神，以至于他根本无法快速提升修为。
……
苏剑鸣现在，当然还是处在仙者第一洗这个阶段。所以他现在每天的任务，就是不断的从灵池中吸取液化后的灵气，然后炼化为自身灵力，接着再以此磅礴的灵力，去反复冲刷自己的元神，借此洗去元神中的杂脉。
只是苏剑鸣因为要走五脉齐修这条路，所以他这杂脉，并不是除灵根最高的火脉之外的其他四脉，而是与常人相反，就是灵根最高的火脉。
常人是废弱补强，以使其显。他苏剑鸣则是废强补弱，以使其均。
亦即老烛融当初所说的，损有余而补不足，追寻天之大道。
所以，他要洗去的不是偏弱的四脉，反而是自己灵根最高的火脉，然后将之增补在其他四脉之上。
洗一补四，听起来似乎他的仙者第一洗应该会更轻松。毕竟他只需要洗去一脉了嘛。
可实际上却并非如此，因为，他的元神异于常人，几乎是常人的五倍有余。
所以，就算他只需要洗去一脉，也不会比任何人更轻松。
不过，已经在小南火界的小天地中闭关三个月的苏剑鸣，并不担心这些问题。
他现在已经尝到自己先前努力十年所结出的甜果了。
以前在紫微宗时，苏剑鸣去“九阳秘境”中闭关了三个月，那一次，他洗去了百分之一不到的杂脉
而今在这小南火界中同样是闭关三个月，结果却是直接洗去了近十分之一的杂脉。
前后一比，竟是十倍之差。如此，他还有什么好担心的呢？
三个月完成十分之一，两年半即可全部完成整个仙者第一洗。
如此速度，放在外界，恐怕就是那些上古遗城中的仙君级强者，也忍不住会眼红、生出觊觎之心吧？
“只是不知道胖子现在怎么样了，那老混蛋不会又在捉弄他吧？唉！那老混蛋也确实是个麻烦，高深莫测又为老不尊。认真起来，连本源之力那种毁天灭地之物都可轻松束之。耍起痞来，却又连黑老粗那窝囊废都得甘拜下风，真想治他倒也没那么容易。不过有时候遇到什么困难时，他又确实帮了不少忙，唉，真拿他没办法了。不管了，想来他也不会太过分。以他那吃货本性，胖子就是真惹火了他，他也舍不得把胖子怎么样吧？再说，他当初不是说要带领胖子以吃证道，在我出关之前就突破仙师之境么？说不定，胖子现在正乐呵着呢”偶尔停下来的苏剑鸣，如是想到。
……
山中无甲子，世上已千年！
一转眼，便已是整整三年过去了。
此时的苏剑鸣已然是仙者第二洗——增补主脉——都完成了四分之一了。
当然，他这主脉也不是常人所说的主脉，而是除灵根最高的火脉之外的另外四脉。
同时也是如今仅剩的四脉，因为火脉，早在半年前，便被他如期洗去了。
所以他现在要做的，就是将剔下来的火脉灵根，增补到其他四脉上去。
而现在，他差不多已经完成其中四分之一了。
按这个进度，一年半之后，他便可将仙者第二洗完成！
念及此，苏剑鸣忍不住便是一阵窃喜。
“如此提升速度，说是古往今来第一人，也丝毫不为过吧？”
然而，他却不知道，就在这五彩蟠桃树内，就有一个人已经超越了他！
这个人不是别人，正是他一直担心的药胖子。
……
五彩蟠桃树内，小东木界中。
小东木界跟小南火界一样，都是只有一块方圆三百丈的小天地。
小天地的中央，也同样有一个聚集灵气的灵池。
不同的是，苏剑鸣那边的灵池中聚集的是火系灵气，而小东木界这边，聚集的却是木系灵气。
此时的药胖子正端坐灵池之中，旁边狗脸赤发的老混蛋则优哉游哉的在大快朵颐。
看来，药胖子这些年还是在受老混蛋的虐待！
正在这时，却见老混蛋眉头一挑，笑道：“看样子，这小子差不多了！”
话落，灵池中的药胖子突然拔地而起，哈哈大笑道：“成了！老混蛋，成了！我终于突破尊者之境了！哈哈……”
……