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最近工作挺忙，各种任务各种检查让我的头都大了一圈，根本就抽不出多少时间写作。有心加更，但是心有余而力不足，我只能保证每天两更，要是把存稿抛出去，以后很可能会断更。
今天我过生日，一家人要在一起吃火锅，我光切羊肉就切了一下午，一章都没有码出来。这一点真心羡慕那些专职写作的，他们有大把时间可以挥霍，我却不行。我是个医生，写作只能是忙里偷闲，希望大家能够谅解。
今天有感而发，给大家一些防病的小绝招，希望能帮到大家：
第一：有高血压的朋友，绞股蓝二十克，丹参二十克，熬水喝，一天两次。很多症状轻微的高血压患者就能控制的很好。
第二：糖尿病的朋友，甘葛二十克，熬水喝，一天两次，适合轻型的二型糖尿病患者。
第三：肾炎的朋友，白茅根五十克，熬水喝，一天两次，慢慢就能恢复。
第四：风湿病的朋友，松针茶二十克，熬水喝，一天两次，马尾松的松针最好。
第五：脚气病的朋友，人参健脾丸，大蜜丸，每次两丸，一天两次，十天左右你就会发现脚不再痒了。坚持吃一个月，脚气基本不会再犯。脚气病不大，但是特别顽固，外用药很多种类，但是效果维持不了多久。人参健脾丸说明书上虽然没写治疗这个病，但是恰好是这个病的克星。
第六：心脏病的朋友，鹿含草二十克熬水喝，一天两次。公鹿快累死的时候，母鹿会叼来这种草给它吃，一吃就恢复原状。这种草很特殊，没病的人吃多少也没什么感觉，有心脏病的人吃了就有神效。
第七：甲沟炎的患者，不用拔指甲了，买上一支一元钱的红霉素软膏抹在脚趾甲缝隙上面，你会发现肿胀的很胡萝卜一样的脚趾头手指头，一个星期之内就恢复原状了。大医院的医生或者不知道，或者知道了不跟你说，因为说了会少一大笔手术费用。
第八：腰酸背痛的朋友，冬季多吃糖炒栗子，你会发现腰背自然而然就不疼了。板栗号称肾果，补肾效果其实比冬虫夏草更强，但是很少有人重视。
第九：善待第一个孩子，科学研究发现，长子长女最优秀，很多人不经意间都把自己的第一个孩子打掉了。
第十：献血虽然利国利民，对自己身体有好处，但不是每个人都合适。吃素的人，贫血的人，不是万不得已别献血。
好，今天就写到这里吧，希望朋友们继续关注我的书，你们的每次收藏，推荐，打赏，点击，评价，我都感激莫名！