念完口诀，让江齐背诵无误之后，常志远有些迫不及待，对江齐道：“现在你就去洞中，按照口诀功法打坐运动，看看效果如何。WWw。QUAbEn-XIAoShUo。COm”
江齐不敢有什么违背，何况他也对这新学的功法好奇，当下依言走入石洞之中，端坐在本是常志远坐的一处蒲团之上，按照刚才常志远所授的口诀，开始呼吸吐纳。
先是一长三短，吸气长，呼气短，然后是两长五短，最后慢慢变至三长七短。按照这恒生诀的记述，要修炼这恒生诀，要的便是尽量吸取蕴育天地精华的自然之气，所以要吸气长，让这自然之气尽量长时间存留体内，洗涤人的五脏六腑。
在这同时，又要排除体内的浊气。呼气短，就是要让体内的浊气，随着呼气排除体外。这样才能起到改造体质，祛病强身的功效。
起初江齐很不适应，但随着时间的流逝，他就渐渐沉入其中，进入到口诀中所说的“入定”境界中了。入定是一种清静的境界，只有在这样的境界下，人体才能更好的吸纳外界的灵气，为我所用，并同时在一片至静至寂之中，达到与天地沟通，培养锻造神识的目的
江齐端坐蒲团之上，闭目入定打坐，时间一点一点的流逝，太阳也渐渐散尽一天的余热，向西边渐渐沉了下去。待得江齐睁开眼出定之时，夕阳的一缕余晖射进洞中，已经是一天的黄昏渐晚时分了。
看到外面的黄昏夕阳，江齐吃了一惊，他没想到自己这一打坐，就是整整一个下午，转而又见到常志远就站在自己身前，眼睛直直的盯着自己，心中更是忐忑，忙从蒲团上站起身来，道：“弟子不该，竟然一不小心睡了过去，让师傅久等了。”
现在常志远心中有些羡慕。他知道江齐刚才不是睡着了，而是确实保持在运功状态。可是他也为江齐这一次打坐运功时间之长，感到吃惊不已。
一般的内功心法，运行完三十六遍大周天之后，短的不过半个时辰，再长的也不会过一个时辰，就要收功。可是刚才江齐的一次吐纳打坐，竟然整整持续了将近三个时辰！
难道这就是恒生诀的特殊之处？这是第一次真切的让常志远感觉到了这恒生诀的奇妙不寻常之处。心中惊喜之余，他又不禁有些暗自后悔，寻思着自己让江齐修习这么奇妙的功法，是不是太便宜他了。
可是转念一想到，江齐最后终究不过是一个死人，他又心下泰然了，自己没必要去跟一个死人计较，何况现在修行这恒生诀是利是害，还看不出来，他也仍不敢就此亲自尝试修习。
“你现在身上感觉怎么样，有什么不同寻常的感受没有？”常志远没有责怪江齐，反而和颜悦色的问道。
江齐抓了抓脑袋，也不知该怎么说，迟疑的道：“好像起初有一些难受，不过后来就渐渐好了些。”
常志远听了，追问道：“嗯？是怎么难受，你说的清楚一点，任何细节都不要放过，这样我才能更好的帮你。”
江齐又仔细想了想，道：“起初的时候，我感到很不习惯，身体全身各处也十分的麻痒，仿佛很多虫子同时在咬一般。只是后来呼着吸着，身上的麻痒感觉也就渐渐消失了，慢慢感觉到十分的舒服，就像全身洗了一个凉水澡，做了一个梦一样，而且，而且……”
“而且什么，你快说！”常志远忍不住急声问道。
江齐道：“而且我感觉到丹田里头，仿佛有一丝暖洋洋的气流，在那里转来转去，不过后来又消失不见了。”
常志远听到这心中一动，暗道：丹田里，暖洋洋的气流？这说明他感觉到了气感，那就说明了这功法当真是有效的！可是后来又消失不见了，这又是怎么回事！
常志远陷入了一阵沉思之中。不管如何，他对今天让江齐试着修习恒生诀的试验，是十分满意的。从江齐的表现和描述来看，这恒生诀果然也透出些不同寻常，这让他更是振奋。虽然结果如何，还难以预料，但起码说明这恒生诀应该不是什么假货。
他决定还是让江齐再修习一段时间，看看效果之后，再做打算，只凭这一次的吐纳打坐，实在让人无法看清这恒生诀的好坏。
“小齐，你回去之后，要多多修习这套无名口诀，不可懒惰偷懒，这对你会大有好处，听明白了吗？”常志远叮嘱道。他也没有把恒生诀的真名告诉江齐，只骗他说是无名口诀。
江齐点点头表示明白了，不过他又问道：“那么入门心法呢，是不是也要修习？”
常志远的本意，是要江齐根本放弃那入门心法，改而全力修习这恒生诀，可是他也知道他这么说，江齐肯定摇头不干，便道：“现在你的主要任务，是修习这套无名口诀，入门心法不妨放一放，完成每日的功课就足够了。”
江齐也没有什么异议，现在是常志远怎么说他就怎么做，只要常志远能够帮他突破入门心法第二层，通过派里的考核就行。
“好了，你现在赶快回去吧，免得晚了惹人怀疑。”
江齐答应一声，从小石涧出来，回到住处。吃过晚饭，按照以往的惯例，他是要再修习几遍入门心法，再歇息的。不过今晚他刚学得了那无名口诀，正在兴头上，入门心法也不练了，就端坐在榻上，按照那无名口诀的口诀，吐纳打坐了起来。
就这么吐纳打坐了一整晚，一直到第二天天亮。虽然一宿没睡，可是江齐并没有感觉到多少困倦，反而有一种通体舒泰，神清气爽之感。他心中不禁对这无名口诀暗暗称奇，暗道：师傅这祖传的心法果然十分玄妙，我一定要勤加练习，不可辜负了师傅的这一番苦心。心下更坚定了坚持修习这无名口诀的决心。
江齐这些记名弟子的住处，位于栖霞山主峰天牛峰半山腰的一处山谷，名叫百味谷。谷中气候常年温暖如春，林木繁茂，各种奇花异草争奇斗艳。
一大清早，这些记名弟子们就纷纷起身出门，在谷中各自寻了去处，晨练修行起来。虽然这些记名弟子都还是热爱玩耍的孩童年纪，但在派中耳濡目染之下，也都知道派中弟子竞争的残酷，优胜劣汰，因此少有偷懒的，这每天的晨练，不会有缺席的。
江齐也不例外，出去外面一个无人的小山坡上，先打了一通派中所教的入门拳脚，活动了一下身体之后，便面朝东方盘膝而坐，做起每日必修的早课，修习入门心法。
如往常一样，运动功法，催动体内真气在经脉中运行三六十八小周天之后，正要收功把真气纳入丹田之时，江齐感觉到一丝暖洋洋的白气，不知从何处突然冒了出来，在丹田里转动，转了几圈之后，又消失不见。
然后就在这时，他只觉得某处闭塞的经脉陡得一震，被运行的真气冲了开来，真气运行的度也陡然加，重新在经脉中循环起来，只是途经的路线，已经加上了那道刚被冲开的经脉，而这曾经是他以前真气运行不到的地方。
一阵狂喜涌上江齐心头，他强自按捺住这份喜悦，继续运功催动真气在体内循环几遍之后，这才缓缓收功。待他睁眼起身站起来时，脸上已经是一片惊喜之色。
江齐惊喜，不是因为别的，就在刚才，他苦修数月之久迟迟得不到突破的入门心法第二层，终于突破了瓶颈，进入到了第三层！
总算是突破了，没想到没有师傅的帮助，自己的入门心法也终于突破到了第三层！这份意外之喜让江齐激动不已，过了好久才渐渐平息下来。
平静下来之后，他开始思索这其中的缘由。或许今日他入门心法的突破，是他经过数月苦修，现在才得以水到渠成的自然结果，不过他心里又隐隐觉得事情没有这么简单，他更愿相信，这是他昨日才开始修行的那无名口诀的功劳！
他的入门心法早就到了第二层的顶峰，迟迟得不到突破，缺的只是一个机缘而已。而他修行的无名口诀，或许就是这么一个机缘，帮他捅破了这层窗户纸，成功冲破瓶颈，进入到了入门心法第三层！
江齐心里是这么想的，可是也并不能确定，不过心里也更坚定了修行无名口诀的信心。
三天之后，江齐再次来到小石涧，给常志远送饭。当常志远从他口中得知他的入门心法已经突破到第三层时，常志远的那份惊愕可想而知。当他得知江齐的突破，就是在习得恒生诀的第二天，这份惊愕就更加的强烈！
常志远当下就抓过江齐的手腕，运功一查，现江齐的入门心法确实是已经到了第三层，心中竟也一阵狂喜，他心里已经在想道：难道这就是恒生诀的威力，这就是恒生诀的奇特之处？