有一位礼仪专家曾说过一句话：你的形象价值百万。从专家的话中，我们不难看出，在应酬场合，一个人的形象是很重要的。在应酬中保持一个优得体的形象，是每一个应酬人士都渴望的。但是，这却不是每一个人都能做到的。
应酬中，有的人若听到别人的一句赞赏，就开始眉飞色舞，举止轻佻；如果听到别人的一句羞辱，就忍不住大发雷霆、疾言厉色；如果受到一点怠慢，又忍不住满腹牢骚，抱怨不止。可见，一个人如果没有一个良好的心态，就不可能有一个强大的内心，就很难控制自己的情绪，让自己在应酬场合失态、出丑。
一个人不能满足所有人的要求，一个人也不可能让所有的人都喜欢。你必须对自己有一个清醒的认知，才不会让自己生活在别人的口舌中。或许，下面的这个故事能给我们更多的启示。
爷爷带着孙子去县城买了一头驴，出了城门，爷爷就让孙子骑上驴背，自己牵着驴在前面走。没走多远，迎面走来一人，说，这孩子怎么这么不孝顺，自己骑着驴，让老人在地下走。孙子一听，呼地跳下驴背，让爷爷骑着驴，自己牵着驴在前面走。迎面又来一人，说，这老头怎么这么不懂事，自己骑着驴，让孩子走着。爷爷一听，呼地跳下驴背，两人你让我，我让你，结果谁也不骑，牵着驴往前走。迎面又来一人，说，这祖孙俩真傻，放着好好一头驴不骑，偏要在地下走。祖孙俩没辙了，只好把驴腿绑起来，抬着驴往前走。路人看见，莫不掩口大笑。
这是广为流传的“祖孙买驴”的故事。在现实生活中，这样的例子处处可见。有时我们的烦恼纯粹是因为太在乎别人的评价，把别人的意见看得比自己的意见更为重要，使别人的赞许和批评成为一种强大的支配力量。比如说别人认为我们能办得了某件事情时，我们也非常相信自己；而当别人摇摇头说我们办不了某件事情时，我们也就很轻易地放弃了，不再去尝试。
其实，别人的评价并不重要，重要的是你自己对自己的态度。要想做点事情，必须坚持自己认为正确的东西，必须顶住外界的压力，否则，终将一事无成。
一个人只有拥有良好的心态，才能让自己在应酬中谈笑风生，不喜形于色。这个心态简单来说就是别把自己看得太重，也别把自己看得太轻。
如果一个人把自己看得太重，不免会因为别人的看法而忽喜忽忧；一个人把自己看得太重，不免会因为别人的看法而失去自控；一个人把自己看得太重，人生才有了太多不必要的烦恼。所以，一个人别把自己看得太重！很多时候，我们远不是像自己想象的那般重要，那样受人关注！
别把自己看得太重，这并非妄自菲薄，也并非是对自己能力的否定，更不是自己看不起自己。恰恰相反。别把自己看得太重，这是出于对自己正确客观地认识，让自己以一颗平常心对待生活中的每一份快乐与悲伤，让自己拥有一颗宁静的心、一颗智慧的心、一颗快乐的心，从而让自己更好地相信自己，勇于挑战和追求，去发现生活中更多的幸福和美好。
别把自己看得太轻，就是说一个人要对自己多一份自信。作家亦舒说过：别人要误会，让他误会好了，何必在乎？凡有人看不清楚事实，那纯粹是该人的损失，与我无关，别人看轻我，不要紧，一个人只需看重自己即可。自己都看不起自己，让别人怎么看得起你？别人可以轻视我们，但我们自己不能轻视自己。当别人蔑视你、嘲笑你、排挤你时，你只有一种方式回应，那就是要做得更好。如果你自己不轻看自己，别人也不会轻视你！
但丁说得好：“走自己的路，让别人说去吧。”等到完全克服了受别人评价左右这一缺点后，你的应酬功夫一定会有一个质的飞跃。
总之，不要把自己看得太重，也别把自己看得太轻，才能真正让自己拥有一个从容、平和的平常心；才能在应酬中既不盛气凌人，也不卑微懦弱；不好高骛远，也不裹足不前；才能真正让自己成为应酬中一个成熟、智慧、快乐、幸福的人。